Optimali mityba suteikia jūsų kūnui geriausią maistingų medžiagų ir papildų kiekį, su kuriuo jūs jaučiatės toks sveikas, koks tik galite būti. Atsakydami į knygos klausimus, jūs išsiaiškinsite, kokių maisto medžiagų ir papildų jums labiausiai trūksta, ir galėsite labai nesunkiai suplanuoti savo individualią papildų programą.

Rezultatą pajusite labai greitai.